第一节
拉丁舞的基本站姿与伦巴舞的原地换重心
第二节
伦巴舞的时间步、方形步与出脚练习
第三节
伦巴舞的方向转（四分之一转）连续前进或后退和前进后退抑制步
第四节
伦巴舞的定点转库克拉恰与基本步小组合
第五节
伦巴舞的滑门步与花样组合（上）
第六节
花样组合（下）
文艺赋美 | “一人一艺”全民艺术普及百姓课堂之网络课堂：葫芦丝
【鄞为美艺术课堂】2026 柯莉陶缘·匠心拾艺手工课第十节
